Rand joun
warm up
胯骨力量練習
地板活動 腿部肌力訓練
2007年6月26日 星期二
天神說
早晨起床
一慣賴床的peggy竟突然要求我 說他今天不上學
要我幫他請假 她說 媽媽你很辛苦 我要去公司幫你貼貼紙
你的老闆不是說 我可以去打工嗎
我說 不行
她苦苦哀求 一邊刷牙 一邊哀求 一邊穿衣服一邊哀求
我告訴他 不能隨便請假 她說 但是你很辛苦耶 我想幫忙 這樣我也可以賺錢
我跟她說 如果你想幫忙 星期六 我們可以去公司加班
她說 不行 我星期六日很忙耶 不能去
要穿鞋出門時
忽然見他默默數著 可以去媽媽公司 不能去媽媽公司.......
我低頭湊著往下看 她伸出手指頭 正好數到小妞妞 可以去媽媽公司
她對我說 媽媽 天神說 我可以去你公司
我說 天神 我怎麼沒聽到祂說話
她說 因為你在生氣 所以聽不見她說話
我........
最後 當然 我還是沒讓她跟我上班
我告訴他 不行 不管天神說什麼 就是不能沒事請假 不上學
一慣賴床的peggy竟突然要求我 說他今天不上學
要我幫他請假 她說 媽媽你很辛苦 我要去公司幫你貼貼紙
你的老闆不是說 我可以去打工嗎
我說 不行
她苦苦哀求 一邊刷牙 一邊哀求 一邊穿衣服一邊哀求
我告訴他 不能隨便請假 她說 但是你很辛苦耶 我想幫忙 這樣我也可以賺錢
我跟她說 如果你想幫忙 星期六 我們可以去公司加班
她說 不行 我星期六日很忙耶 不能去
要穿鞋出門時
忽然見他默默數著 可以去媽媽公司 不能去媽媽公司.......
我低頭湊著往下看 她伸出手指頭 正好數到小妞妞 可以去媽媽公司
她對我說 媽媽 天神說 我可以去你公司
我說 天神 我怎麼沒聽到祂說話
她說 因為你在生氣 所以聽不見她說話
我........
最後 當然 我還是沒讓她跟我上班
我告訴他 不行 不管天神說什麼 就是不能沒事請假 不上學
2007年6月10日 星期日
2007年6月8日 星期五
打倒野狼大作戰
作 者：克雷蒙．夏柏
出 版 社：阿布拉
出版日期：2006/06
這一本 是最近我和淇 非常非常喜歡的
淇認為 有位最老的智者 他說做一個大弩炮 最能打到大野狼!!
請很久很久以前，山裡住著一群羊。這群羊整天都在阿爾卑斯山草原上享用美味的青草。牠們本來可以過著快樂的日子，但是牠們卻活在恐懼中……。
在附近的森林裡，住著一隻兇暴的大野狼。每當牠肚子餓的時候，就會走出森林，把一隻羊抓走並拖回牠的洞裡。然後把羊撕成碎片，狼吞虎嚥的吃得一乾二淨。羊群感到悲傷又憤怒，但又不知如何是好。於是，開始腦力激盪、七嘴八舌的想起各種辦法……
這不僅是一個妙趣橫生的故事，也是探討團隊精神的最佳範例……
在附近的森林裡，住著一隻兇暴的大野狼。每當牠肚子餓的時候，就會走出森林，把一隻羊抓走並拖回牠的洞裡。然後把羊撕成碎片，狼吞虎嚥的吃得一乾二淨。羊群感到悲傷又憤怒，但又不知如何是好。於是，開始腦力激盪、七嘴八舌的想起各種辦法……
這不僅是一個妙趣橫生的故事，也是探討團隊精神的最佳範例……
作者簡介
克雷蒙．夏柏（Cle’ment Chabert）
是法國人，任職於媒體公司並利用閒暇時間畫圖。一九九年，他的作品入選了波隆那國際兒童插畫展，二○○○年畢業於法國里昂的愛彌爾寇學院（Emile Cohl School）。
譯者簡介
毛兒珠
幼兒教育碩士，在幼教現場工作十餘年。目前仍常常在孩子堆中聽故事、說故事。對孩子的體認是——他們就像海邊的浪花一樣美麗、有活力，你以為他們大同小異，其實每次上岸的浪花都不同。
克雷蒙．夏柏（Cle’ment Chabert）
是法國人，任職於媒體公司並利用閒暇時間畫圖。一九九年，他的作品入選了波隆那國際兒童插畫展，二○○○年畢業於法國里昂的愛彌爾寇學院（Emile Cohl School）。
譯者簡介
毛兒珠
幼兒教育碩士，在幼教現場工作十餘年。目前仍常常在孩子堆中聽故事、說故事。對孩子的體認是——他們就像海邊的浪花一樣美麗、有活力，你以為他們大同小異，其實每次上岸的浪花都不同。
2007年6月3日 星期日
2007 年天母國際鄰舍節
鄰舍節小史鄰舍節是在1990年，由法國的雅塔那斯‧培利妨 (Atanase Périfan) 和一群朋友在巴黎17區成立了「巴黎‧朋友會」(Association Paris d’amis)發起的。對創辦人雅塔那斯來說，「鄰舍節」是她心境的表徵，也是她對這個社會的願望，她說，這樣的聚會主要目的，就是要讓居民更能享受到社區的好處，鄰居與鄰居之間不再是陌生人，而是能彼此在生活上互相幫助的親密友人。「鄰舍節」激起大家對社區活動的熱愛。
鄰舍節開跑！
21世紀都會居民的大拜拜，歡迎參加！
「什麼時候再辦鄰舍節？我們要參加！」有許多人問《天母合眾國》。
去年11月11日，天母人打破了水泥叢林的冷漠，全家總動員，在天母國中的前廣場，聚集了1200多位鄰居，各自帶著家裡精心烹調的菜餚，和大家分享。那是天母最溫暖的一夜。
「這是我看過最有意思的都市居民活動。」公視記者陳佳珣這麼說，她在公視「我們的島」製播了「天母鄰舍節」的專題報導，也讓許多天母以外的人羨慕不已。今年我們配合歐洲和國際的鄰舍節活動，在6月2日*（星期六）舉辦。
參加辦法：
一、大家一起來。參加由《天母合眾國》發起的鄰舍節活動。
（地點：臺北市士林區天母東路120 號）
二、自己辦。很簡單，你也可以在自己的公寓大樓舉辦，只要有場地（中庭、地下室、屋頂、社區公園、活動中心都可以），通知鄰居，就可以擺一攤。
報名：為了統計有多少人參加鄰舍節活動，以及提供鄰舍節的宣傳物（海報、宣傳影片光碟，T-Shirt、邀請卡等）
21世紀都會居民的大拜拜，歡迎參加！
「什麼時候再辦鄰舍節？我們要參加！」有許多人問《天母合眾國》。
去年11月11日，天母人打破了水泥叢林的冷漠，全家總動員，在天母國中的前廣場，聚集了1200多位鄰居，各自帶著家裡精心烹調的菜餚，和大家分享。那是天母最溫暖的一夜。
「這是我看過最有意思的都市居民活動。」公視記者陳佳珣這麼說，她在公視「我們的島」製播了「天母鄰舍節」的專題報導，也讓許多天母以外的人羨慕不已。今年我們配合歐洲和國際的鄰舍節活動，在6月2日*（星期六）舉辦。
參加辦法：
一、大家一起來。參加由《天母合眾國》發起的鄰舍節活動。
（地點：臺北市士林區天母東路120 號）
二、自己辦。很簡單，你也可以在自己的公寓大樓舉辦，只要有場地（中庭、地下室、屋頂、社區公園、活動中心都可以），通知鄰居，就可以擺一攤。
報名：為了統計有多少人參加鄰舍節活動，以及提供鄰舍節的宣傳物（海報、宣傳影片光碟，T-Shirt、邀請卡等）
費用：免費。
今年活動主題：為天母祈福。
每個人至少要想一句話，為天母祈福。鄰舍節紀念T-shirt義賣，每件200元。歡迎訂購。
*今年歐洲鄰舍節在5月29日（一）舉辦，但因為緊鄰國中基測（26、27日），主辦單位決定調到6月2日。 台灣鄰舍節網頁：http://blog.xuite.net/united_tianmu/episode/10801317國際鄰舍節官方網站：http://www.european-neighbours-day.com/ （法文）http://www.european-neighbours-day.com/index.php4?coe_i_id=43 （英文）
今年活動主題：為天母祈福。
每個人至少要想一句話，為天母祈福。鄰舍節紀念T-shirt義賣，每件200元。歡迎訂購。
*今年歐洲鄰舍節在5月29日（一）舉辦，但因為緊鄰國中基測（26、27日），主辦單位決定調到6月2日。 台灣鄰舍節網頁：http://blog.xuite.net/united_tianmu/episode/10801317國際鄰舍節官方網站：http://www.european-neighbours-day.com/ （法文）http://www.european-neighbours-day.com/index.php4?coe_i_id=43 （英文）
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