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2013年4月10日 星期三

到淡水

第二次挑戰
從家裡騎腳踏車 經過關渡再到淡水。
在海邊吃古早飯後
再騎回家。
這是我連騎摩托車都騎不到的
我竟然騎腳踏車到
來回四十多公里
我終於體會
腿廢了 是什麼感覺
小鬼騎完竟一點事也沒
竟還說 有這麼誇張嗎














2013年3月31日 星期日

練習

2012.3.30.





























2013年3月15日 星期五

游泳比賽

2013.3.6.淇參加台北市小學運動會50公尺游泳比賽
這張是剛比完賽 走出水道 聽見小阿姨叫她
她很驚訝 因為她不知道除了媽媽還有家人來幫她加油
這次游出36.89成績 是她個人最佳成績
要進市小運 必須先參加台北市各區運動會
並且在區運動會進前八名
淇所屬的小學在北區 她在北區比了兩項
一項50公尺自由式 38秒 第六名
一項100公尺仰式1分40多秒 未能進級
從北區比賽到市小運比賽中間相隔不到三個月
從38秒進步到36.89
北區的場地是福林國小25公尺130公分水深
市小運的場地在北體50公尺180公分水深
兩者相較 50公尺的場地 少了轉身踢牆 自然數度上應該比25公尺慢點點
如今三個月練習能游出36秒89 進步不少
孩子自己的目標是分組第一 這次雖為分組第二
她說 她只注意左右兩旁的選手 沒注意到其他水道
雖未能達到自己的目標
不過她仍然開心
開心自己進步了 開心家人幫她加油 開心教練也認定她進步

小鬼~~媽媽也開心!!   

2008年11月19日 星期三

PEGGY~~加油

2008.11.3(一)
每一期游泳課最後一堂
都要考試
我沒讓P知道
因為 怕她太緊張 反而游不好
本來就嚴格的老師
因為考試
更嚴格
上星期P已經哭著跟我說
我上什麼課都很喜歡
但 唯一
""游泳課是痛苦的,妳希望看見我這麼痛苦的樣子嗎??""
我告訴她
我當然不希望
我希望妳快快樂樂 開開心心
但是 如果每次遇到困難
我就替妳決定 逃避
那麼 長大後 妳一定很依賴媽媽
~~~
她根本聽不進去
只是再次拜託
那 能幫我請一次假嗎~~
我說 : 不行 請了這次 就會有下次
(其實 我內心猶豫好久 看見她哭慘的模樣 真令我心疼)
她生氣的大叫 : 妳根本不愛我
我告訴她 我愛她 我永遠都愛
但我能做的
只是在她旁邊水道一起游
那天 我像她招手 她視而不見
換她游時
我見她猛拔蛙鏡
猛擦眼淚
已經游到對面的DAVID忽然大叫
""~~PEGGY 加油~~""
DAVID 是ANGIL的弟弟
大班年紀 有著跟姊姊一樣的身高 比姊姊還重的體重
是個活潑 惹人喜愛的小男生
他曾說 他有一百個女朋友
第一個叫***
第二個叫ANGIL
第三個叫PEGGY
他還解釋 不是妳這個PEGGYㄛ
是某一個妳不認識的PEGGY
DAVID的鼓勵
讓PEGGY有了信心
同儕的力量
不容忽視
好朋友是可遇不可求的
PEGGY妳要好好珍惜 知道嗎

2008年9月17日 星期三

最後一堂游泳課


昨天
是我最後一堂游泳課
可是~~很遺憾的
嗚~~~~我還是沒學會換氣
雖然我不會換氣 可是我可以憋氣游
而且教練說 自由式的划手 我還划的不錯
就是常常手一划 腳就忘記踢水
只能慢慢在去練習
但
我很開心 因為學習的過程
並不太"""恐怖"""
雖然每次游完 都覺得好累
甚至睡到隔天 鬧鐘叫都沒聽見
有時候練習的太專心
還忘了去接淇
我覺得 很好玩 很開心
我很幸運 能遇到一位
很體貼的教練


游泳 是個很舒服的運動
而且游完泳 胃口特別好
什麼東西都覺得特好吃~~
我的教練~~粉帥吧~~
姊妹們 他還沒有女朋友ㄛ
要排隊的話 我可以安排
不過 要學游泳的話~~
要排在我後面
我猜想 (雖然他沒有明講 但有暗示過)
我應該是他教到"""最誇張的學生"""吧
(就是最怕水的)
不過 小明教練
你也應該覺得高興才對
連我這種 手眼不協調的人
你都能教到會
表示 你很厲害阿~~~

2008年9月15日 星期一

第三堂游泳課

前兩天颱風 強風豪雨的
我倆待在家 都快悶壞了
淇 很緊張的問我 星期一 能不能上學
她很想去學校
昨天 一大早起床 卻哭了
她哭著抽蓄的對我說 媽媽 我今天要去游泳對不對
我好怕 我能不能不要去游
我再也不想游了
上一堂課 由於換了老師
她還不能適應
我想 也許是剛起床 還有點耍賴
我抱抱她 秀秀她
跟她說 我今天一定會早一點去游泳池看她
我也會再多跟老師溝通
傍晚
我依約提早下班去游泳池等她
我卻看不到 她在游泳池裡
我問當班的主任
她告訴我 淇很好
今天主角(哭的)不是她
我開開玩笑的說 ㄛ 那太好了
我有在跟主任溝通
我知道 上團體課 是不能有太多 太多 自己的意見
妳必須配合大家 配合老師
主任希望我上四樓觀景台
我不想當個難溝通的媽媽
所以 我上去了 從四樓往下看
我卻始終看不到孩子
我開始緊張
忽然 我看見 有個小孩 揹著包往沖澡的方向走
那不正是我家小孩嗎
我急忙衝下樓
好說歹說的 櫃檯小姐 願意讓我進去
感謝ANGIL MOM
她很貼心的發現淇上岸
準備 幫淇沖澡
淇哭著對我說 她肚子好痛 一下子指左邊 一下指右邊
她說 她起來三次 上廁所 都只有尿尿 恩不出來
昨天 在家 她就有嗯嗯了
我告訴她 應該是妳太緊張了
有時候緊張 也會讓胃抽筋 也會誤以為是肚子痛
安撫她好一陣子
她還是決定 不再下水
我幫她洗好澡(上小一之後 她都自己洗澡了)
之後 我到外面櫃台借吹風機
我實在受不了 又再一次聊起 淇對這樣的教學感到害怕
我知道 有時候 父母關切越多 孩子學的越慢 越少
但 對一個做任何事都充滿快樂的孩子來說
這樣的學習經驗 是她不曾有過的
這種害怕 想逃避的心態
我開始懷疑自己當初的決定
我告訴主任
我不不奢望 自己的孩子 能在這短短八堂課 就學會游泳
我希望 這八堂課 能讓她喜歡水 覺得水好玩
近而不怕水 哪怕要繼續上下一個八堂 下下一個八堂課
她才能學會游泳 但這樣的學習態度 是我要的
縱然我知道 我的意思 並不代表所有家長的意思
老師也不是 只遵照我的意思走
但是
在老師還沒了解每一個孩子的時候
是不是 能夠請老師
放慢腳步
團體課程當中 一定會有學得特別快的孩子
也一定會有學得特別慢的孩子
如何在教學當中 慢慢的
去了解 每一個孩子
一個團體游泳課 有一個老師 一個助教
五個孩子
一個老師 要面對的坦白說 >>>並不多
(依照我一人對班上32個孩子來說)
我也知道 在YMCA的游泳教練都很年輕
有的 都還只是學生
她們的經驗 並不那麼豐富
對於孩子 她們還不是那麼得容易掌握
但 主任呢
你們的經驗 應該是豐富的吧
或許 你們遇到太多太多""問題家長""
小題大作 忽東喚西
要求這樣要求那樣
但是 請你們偶爾想想 並不是每個提出意見的家長 都是問題家長
教練與學生
都需要共同學習
回家之後
我告訴她 不管你有任何感覺
一定要說出來 不能只是哭
如果老師說的 妳不會做 妳就要清楚明白的告訴老師
妳聽不懂 也要清楚的告訴老師 請老師 再說一次
如果妳覺得老師 速度太快 妳怕 妳嗆到水 妳想休息
妳都要明白的告訴她
她才能夠幫妳 她才會多了解妳

2008年9月9日 星期二

換教練

淇因為暑假去阿嬤家

所以暑假就沒能上游泳課

我去上課時 就帶他一起去玩水

開學後 Angil mom超熱心的幫我帶去上課

下課後 我在去接她

淇很開心 這次上課 能跟Angil同一班

她一開始很擔心 因為她才在螃蟹走的階段

草莓老師 知道淇很怕水

所以 會放慢腳步

這星期二 教練換人了

晚上回家時

淇說 ~~媽媽 我今天上游泳課時

我哭了~~~~我好想妳喔~~~~

怎啦~~我問

她說 我嗆到水了 而且 新教練要我游過去的距離拉長了

我游不過去 我好怕~~

所以 我哭了 ~~~

我不想要這個新教練 她好兇

我先安撫安撫她情緒

告訴她 是阿 嗆到水 真得很不舒服

而且只要一嗆到水 就更怕水 更怕水 等下 就更容易嗆到水

媽媽一開始學的時候也是

淇又問了 媽媽 我想要你的壯壯教練 我看她教你上課 都沒兇

我說 上一對一的 要一直不斷練習 沒有太多休息時間

你跟Angil他們一起上團體的 會比較有趣味一點

如果你堅持要上一對一 也可以 不過 你要想清楚 而且要等到團體班結束ㄛ

媽媽~~那我可以換教練嗎

我可以去問問主任 你這班是換教練了 還是教練請假

但~~~~

寶寶~~每一個老師 都有優點 缺點 而且每個老師的教法不同

今天 或許 我可以幫你換掉教練

但是 當哪一天 媽媽沒有能力 幫你換教練時 怎辦

你要學會的

不但是游泳 還要學習適應環境 適應各種不同的老師教學 學會解決問題的能力

我很開心 當你傷心不快樂時 會跟媽媽分享

但我能做的 只是陪伴

你的人生 要靠自己走下去

教練請假

我一直找不到說服自己的理由 好讓自己獨自來游泳池

教練因為要去考急流救生員

所以請假

這次 我自己來

從暖身操起 我就開始覺得彆扭

慢慢 到下水

總覺得一直有人看著我

游到一半 游泳池畔的救生員

靠過來對我說

小姐 游泳的時候 要右去 左回

而且ㄛ 妳最好去第七水到游 那裡才是練習的

ㄛ~~~~

又一會 我又感覺得 好像 某人一直盯著我

救生員又來了 對我嗶嗶吹著哨子

我心想 ㄚ 怎樣 我已經游右邊了

只是游的時候 有一點點歪ㄚ~~

救生員說 快點 趕快游過去阿

ㄛ~~~~~~

又隔一會 救生員又來嗶

快點游過去 中間不能休息

ㄛ~~~

阿可是 我很累耶 休息一下也不行喔


等我教練回來後 我跟他提起此事 他笑好久喔~~~
我開玩笑的怪他

都是你啦 都沒跟我講游泳池的規定
害我一直被嗶

他無辜的笑著說 我阿知 妳什麼都不知道
沒關係啦 等妳學會
他就不會在嗶妳了


對呀 等我學會 哼 在嗶我 我就去跟外面的老師講

2008年8月12日 星期二

第十一堂游泳課

第十一堂游泳課
現在的我 已經比較不怕水了
要一個對水深表恐懼三十幾年 尤其運動細胞 又不好的人來說
不怕水 單單這三個字 就要克服好久
我的小明教練 很體貼
他能體會我 非常 無敵怕水
在教學的過程中
多會讓我體會一下 在水裡的感覺
當我漂浮時 他領著我前進 要我感覺 水在我身邊游動
有時候領著我 左游又晃
有時候領著我 忽上忽下
他要我對他 完全信任 只要我在水裡 不用鼻子呼吸
我就完全不會嗆到水
果不然
我開始覺得 其實 在水裡 還滿好玩的
在水裡 我的身體變輕盈了
只要我覺得沒氣了 腳踩穩地面後再讓臉浮出水面
這樣幾次後 我真得比較不怕水了
我很幸運 能夠遇到這麼帥 又很溫柔的教練
我期待 在這個夏季過完
我能大聲的說 我會游泳了

2008年5月31日 星期六

我的第一堂游泳課

這次迫使我 克服心理恐懼學游泳 的動力是淇

看她回來開心得呱呱叫 又是蛙鏡 又是浴巾的 一下戴一下拿

以前泡湯 總只能坐在牆壁邊邊

就算去游泳池 一定也要一個超級無敵大的游泳圈

每每見大家如魚得水 好生羨慕

也不知怎的 就是怕水(我懷疑我小時候可能嗆到水過)

今天 是我第一堂游泳課

因為我選的時段以經很多小朋友在學

主任怕沒有多的水道給我 也怕沒有多的教練教我

我深怕錯過這次 下次 沒機會提起勇氣學游泳

我不挑男教練或女教練

換好衣服 進入泳池之後 我還不知道 教練到底是哪一個

ㄜ~~~~
是位男教練勒 雖然說 我以經結婚 生小孩

可是看見男生 在我面前 穿.............這麼少

我其實 緊張半死 眼睛不知道該往哪裡飄~~~~

心臟撲通撲通跳~~

ㄚ勒 ~~教練說 要做基本操 ㄛ~~這個我更害羞

一陣轉ㄚ紐ㄚ 終於 要下水了

先潑一點水在身上 今天天氣很涼 水潑起來感覺好冷

加上我又緊張 覺得自己一直在抖

以往 我一定都從樓梯走下水

小明教練說 不行

光是下水 上岸 就練習好幾次

我那僵硬的肌肉 做起來覺得特別好笑

好理加在 小明教練一點也沒有不耐煩

反而還要我 放輕鬆

我哪放得輕鬆ㄚ

小明教練顧名思義名字應該有個名

並沒有 原來丫 他說 是他大學時 表演過一段小明跌倒爬起來的那個笑話

之後 就沒有人在叫他的名字了 大家都叫他"小明"

我覺得很好笑~~

小明教練 開始一步一步教

在水裏走來走去 還算可以

在水裏小跑步走 這個做起來 覺得很爆笑 不過 還不算怕

潑水在臉上

用鼻子在水裡吐氣

把頭埋進水裡吐氣

把身體做進整個游泳池裡吐氣

小林教練 像教小朋友一樣對我

讓我對水沒那麼恐懼

而且 只要我做對一次 他就會鼓勵我 說 你看 你做到啦

很好 比剛剛那個好

再一點點就到囉

慢慢的 我跟著小林老師的韻律呼吸

比較不會皮皮剎(發抖)

我從來沒有摸過游泳池的底 屁股也沒做過

今天 一口氣 全讓我做到了

小明老師 一直鼓勵我 害我真以為 我有慧根ㄛ

不過 後來 我還是吃到水

嚇死我囉 好在 有教練在身邊

眼冒金星時 還有教練可以抓

下星期~~我一定不要吃到水

2008年5月24日 星期六

YMCA游泳課

今天一早 就帶淇去士林的YMCA
聽Angle媽媽說 這家是新開的 水質很不錯
今年夏天 我倆自己訂了目標 學游泳跟騎腳踏車
不按水性的我跟淇 游泳 其實怕死水囉
聽到Angle也在這裡上課
畢竟有好朋友一起學 縱然談不上學習快速 但一定是快樂的
就這樣 我們決定星期六 來去一探究竟

無奈 老愛搞烏龍的媽媽 這次 又搞烏龍了
記錯地址 一早上 就騎著摩托車蝦晃 好家在 遇到好心人
終於記起 這家新開的游泳池 叫做士林運動館
騎到目的地 已經超過開課半小時了 小姐說 當然不能進去上課囉

正好 我遇到一位身材壯碩又高大的男子 穿著泳衣 領著我和淇上樓
在等電梯的同時 聊了幾個問題 我說 小犬不按水性 又膽小
老師說 沒問題 等會 會幫我特別注意 我心想 這個老師 身材這麼高大
肌肉這麼結實 應該是一板一眼 可能 還很兇喔
算了 要是太兇 就來一堂就好
跟老師聊了幾句 發現 老師 一點都沒凶的語氣 反而很溫柔
而且他似乎看出 我比孩子還緊張
按照規定 孩子必須自己進更衣室 換衣服 到泳池找老師
而且家長 是不能待游泳池畔的
老師 看我 很緊張的樣子 一直跟我解釋 沒問題的 還答應 讓我看一下下
當我看見 孩子慢慢入水池 開始跟著老師節奏走時
心裡放鬆許多 猛一回頭 老師不見了
驚訝之餘 忽然想起 ㄚ 還沒繳費喔
趕緊 去問清楚 繳費方式
由於我從沒上過游泳課 所以問了小姐一大堆問題
小姐很客氣 一一幫我解釋
第二個烏龍 又來了 我沒帶那麼多錢耶
我以為 我們只會上一堂課 只帶幾百元就出門
後來小姐告訴我 我剛剛遇到的這位 是她們的執行長

哎呀呀~~沒吃泡麵的我一樣luckey囉

後記 回到家後 淇一直呱啦啦的猛講游泳的事
下午 要出門時 還說要戴蛙鏡出門勒~~





2008年1月17日 星期四

打羽毛球

上小學之後的淇

開始喜歡 運動

雖然 我們運動細胞很差

光是把球揮出去 就令他滿頭大汗

乾脆 一人一顆球 免得對方等到不耐煩

這算哪門子的打羽毛球阿~~


不過她出於主動的心 令我歡欣








2008年1月14日 星期一

韓國泡菜

2007.12.30 日 天氣 超級好

星期天 天氣超級好 這麼好的天氣 待在家溫習功課準備下星期的期末考 太糟蹋陽光了

管它期末考 放下書本 公園去~~

也許是陽光太好 身體細胞開始呼喚 淇看著一旁的直排輪
忽然悟道 運動細胞打開 於是 我們去試鞋

這一試 竟溜了三個小時

美好的陽光 遇見了"韓國泡菜"

韓國泡菜--是淇的安親班同學  二年級  100%的韓國小孩

中文很棒 叫韓國泡菜 是因為有天皺皺眉頭不開心

老師問他 怎拉 他說 我忽然 好想吃泡菜

據說 他挺喜歡人家叫他韓國泡菜



韓國泡菜 真有禮貌

跑來跟我打招呼 還問了淇的事情

他主動告訴我 可以帶她一起溜  問我可不可行


韓國泡菜真的溫柔
等著老師說 他可以帶淇溜一圈

看他牽著淇的手 還一邊說 小心喔

如果快要跌倒就告訴我

韓國的男生 都這麼體貼嗎~~